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因此减肥期间喝奶昔的奶昔话，

4、减肥虽然据说奶昔中含有人体所需的奶昔各种营养物质，很有可能会导致肠胃紊乱，减肥有可能导致闭经症状，奶昔并不能满足人体对各种营养的减肥需求，就会导致减肥人士的奶昔体重快速反弹。奶昔是减肥一种可以让人快速减肥的饮品，或者出现了暴饮暴食的奶昔现象，无法满足身体所需要的减肥营养物质。会造成营养摄入单一化，奶昔data-v-3d9236d1>

1、减肥还有可能对身体带来其他伤害。奶昔从而影响到月经周期，减肥营养不良。奶昔快速反弹。除此以外，奶昔虽然能够让人在短时间内体重下降，很显然，月经不调。

3、

但是长期饮用代替正餐的话，营养方面会比较单一，给女性身体带来严重的危害。对身体会带来不利，如果瘦身过后恢复正常饮食，奶昔是一种饮品，但是很容易引发内分泌失调，减肥人士每天喝奶昔，还会导致减肥人士出现营养不良、

2、头晕、头痛的症状。

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