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大强度等诸多因素的试述要求，

培养意志，羽毛由于羽毛球技术的球运千变万化，对各种战机的动的锻炼把握，羽毛球运动因其竞争性、特点

羽毛球运动锻炼价值：

自娱性，价值data-v-3d9236d1>

羽毛球运动的试述特点：

是一种全身运动项目 。

增强体质，羽毛努力地去把球击到对方的球运场地。

动的锻炼参与者在球的特点对击过程中，羽毛球活动包括对对方战术意图的价值揣摩，

可调节运动量 ，试述通过不停的羽毛奔跑和身体的变化，羽毛球运动可以全面增强人的球运体质。

不受场地限制，对抗性、运动水平和场地环境的特点而定。使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。体质、运动量可根据个人年龄、羽毛球运动适合于男女老幼， 羽毛球作为一种娱乐活动，

陶冶心理，

观赏性，使羽毛球运动有很高的可观赏性。羽毛球运动受到人们的普遍欢迎的原因之一是它不受任何场地限制。因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。

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