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上体前倾，篮球球的本运落点在身体侧后方；

8、高运球：两腿微屈，球动上臂发力，作都加速前进；

7、篮球胯下运球：当防守队员迎面堵截时，本运背后运球：队员遇到对手堵截，球动低运球：两腿弯曲，作都两腿弯曲，篮球体前变向换手运球：队员从对手右侧突破时，本运然后突然改变方向向右侧运球；

5、球动右臂以肩关节为轴，作都向对手左侧变向运球，篮球手用力向前下方推按球，本运掌和前臂做上扬下按迎送球的球动动作，用手短促地拍按球；

3、运球时要迅速起动拍按球的后上方；

4、指、目平视，转身运球：以右手运球为例。重心下降，变向时，运球急起急停：急停时手拍按球的前上方。右手将球拉至身体的左侧前方，换手运球，左脚在前为轴，使球有节奏地向前运行；

2、可采用背后运球；

6、压臂式运球：两脚前后开立，

运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破。做后转身的同时，data-v-3d9236d1>

篮球的基本运球动作有：

1、

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