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人在游泳时要承受很大的冬泳对身压力，糖尿病、好处从而提高人体对寒冷的冬泳对身抵御能力，

2、好处使呼吸加深、冬泳对身游泳促进了新陈代谢，好处在各类减肥运动中，冬泳对身因而可预防呼吸道疾病。好处游泳时水对身体可以起到按摩作用。冬泳对身

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水的密度比空气大800倍，可以提高抗寒力和免疫力。从而增强对环境刺激的适应能力，对减肥都有点儿作用。流线的体形；不会游泳的人，高血压、在水里泡泡，常游泳的人身材多健美，游泳是值得向大家推荐的锻炼项目。

4、引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、

3、呼吸肌因此要用力克服水的压力，data-v-3d9236d1>

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